Je koffie is net gezet en je neemt een flinke slok voordat de damp goed is opgetrokken. Herkenbaar, maar volgens nieuw onderzoek is dat precies het gedrag dat je slokdarm op de lan...
Lees artikel →Een groot onderzoek onder 83.000 volwassenen zet het sta-bureau op losse schroeven: staan beschermt je hart niet en kan zelfs je bloedvaten belasten. Dit is wat wel werkt.
Lees meer →
Sinds 1 september kun je HBO Max en Videoland combineren in één abonnement, met een korting die kan oplopen tot bijna 96 euro per jaar.
Lees meer →
De leren jas is terug, maar dan als volwassen basisstuk in plaats van rebellenuniform. Dit is wat je moet weten over snit, kleur en kwaliteit voor dit najaar.
Lees meer →De fiscale jaarruimte voor zzp-pensioen ging van 13,3% naar 30% van je winst. Zo bereken je wat dat concreet voor jou oplevert, en waar je het geld het beste kunt onderbrengen.
Lees meer →
Rockstar laat woensdagavond nieuwe beelden van GTA 6 zien, eerst op Netflix en pas zes uur later gratis op YouTube. Dit is wat je kunt verwachten van de Extended Look.
Lees meer →
Looksmaxxing is de nieuwe TikTok-trend onder jonge mannen: van skincare tot kaaktraining. Wij zochten uit wat wetenschappelijk klopt en wat gewoon gevaarlijk is.
Lees meer →Zestig procent van de Nederlanders onderhandelt nooit over salaris. Zo pak je het gesprek wel aan en houd je duizenden euro's per jaar over.
Lees meer →
Je eerste kop koffie direct na het opstaan lijkt logisch, maar je cortisolpiek doet dan al het werk. Wacht je 60 tot 90 minuten, dan werkt cafeïne beter en blijf je de hele dag scherper.
Lees meer →
Vanaf 7 juni 2026 gelden in de EU nieuwe regels voor loontransparantie: geen vragen meer naar je oude salaris, wel een salarisrange in de vacature. Nederland loopt achter, maar de praktijk verandert nu al.
Lees meer →